TALLER DE YOGA, MEDITACIÓN Y REPROGRAMACIÓN

¿Quieres obsequiarte un momento que te de paz y tranquilidad? Te ofrecemos una experiencia única y singular, para descubrir un espacio íntimo, donde darás prioridad a ti mismo/a.

Este taller te invita a desconectar y disfrutar del Yoga en medio de la naturaleza de una manera consciente.

Buscaremos la ausencia de estrés en la calma del entorno, cerrar los ojos, afinar el sentido del oído, el gusto, el olfato y respirar profundamente para sentir el presente y conectar. Estos elementos y una comida con alma serán los ingredientes para conseguir una relajación inmediata, para disfrutar del momento presente y de una sesión de Mindfulness.

Trabajaremos también con temas especiales:  como disolver el estrés negativo, redescubrir el poder interior, manejar tus estados internos, equilibrar las emociones. Todo a través del Yoga, la Meditación y la Reprogramación.

Para reencontrarnos con nuestra esencia, renovar las energías, rejuvenecer, descansar, sanar las viejas heridas, recuperar el poder interior. Un reencuentro con tu interioridad, la comunicación, y la disolución de obstáculos que impiden realizar tus proyectos.

Asesoramiento personalizado con Corrección Emocional.

Coordina: Eleonora Rozitchner Profesora de Hatha Yoga psicóloga social y Terapeuta Corporal, Instructora de Meditación y Coaching Psicobioenergético. Autora de varios libros.

¿Qué hace única y especial esta actividad?

Tendremos la oportunidad de estar aprendiendo de primera mano de Eleonora y además experimentarás un gran descubrimiento interior, paz y estabilidad y obtendrás recursos para sentirte bien.

INCLUYE:

Este taller incluye una sesión de Hatha Yoga para mejorar nuestras posturas armonizar el cuerpo y la mente, darnos seguridad y tranquilidad en un entorno natural, disfrutando de una comida vegetariana. Meditación y Reprogramación a través de la Corrección Emocional.

  • Un coffee break (Aguas, zumos y fruta)
  • Una comida o cena (Alojamiento con MP)
  • Posibilidad de realizar un Masaje Bioenergético. (Bajo petición)

NO INCLUYE:

Transporte desde el punto de recogida y regreso.

EXTRAS:

Bebidas.

Opción de alojamiento en el Hotel (Consultar precios).

Precio: A consultar

Fechas: sábado 30 al 31 de Octubre 2021

Duración: 8 horas y media.

AGENDA:

10:00 hr. Encuentro en el hotel rural. Apertura y Presentación.

10:15 hr. Introducción y práctica del Hatha Yoga,

11:30 hr. Pausa para café Zumos naturales y té.

12 hra 13:30hs. Taller del Reencuentro con la Energía Interior mediante Hata Yoga. Meditación al aire libre y caminata meditativa.

13.30 hr. Pausa para la comida vegetariana (incluida en el precio).

14:30 hr.  Tiempo libre para pasear, descansar.

15:30 hr a 18.30 hr.  Taller de Profundización, Meditación y Reprogramación.

Yoga y Meditación, caminata meditativa, Planes y Misión Personal.

CONDICIONES Y OBSERVACIONES

En caso de que se tenga su propia esterilla de Yoga, ropa cómoda, traje de baño, gorro para la piscina, chanclas y muchas ganas de pasarlo bien, descansar, compartir y disfrutar.

Esta oferta es exclusiva y previa solicitud a BarcelonArt of Travel ©.

Se reserva el derecho de suspender o modificar la actividad cuando el clima y las condiciones de seguridad así lo requieran. En caso de inclemencias meteorológicas os propondremos el cambio de la actividad en su totalidad por otra fecha, a convenir, con una antelación de 5 días.

Una vez realizada la reserva recibirá un documento con información del tiempo para poder prevenir cualquier tipo de incidencia meteorológica.

Precios para grupos más grandes bajo demanda.

 

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