Descripció
Descripció
Vols obsequiar-te amb un moment de pau i tranquil·litat? T’oferim una experiència única i singular, per descobrir un espai íntim, on et donaràs prioritat a tu mateix/a.
Aquest taller et convida a desconnectar i gaudir del Ioga enmig de la natura de manera conscient.
Buscarem l’absència de l’estrès en la calma de l’entorn, tancar els ulls, afinar el sentit de l’oïda, el gust, l’olfacte i respirar profundament per sentir el present i connectar. Aquests elements i un dinar amb ànima seran els ingredients per aconseguir una relaxació immediata, per gaudir del moment present i d’una sessió de Mindfulness.
Treballarem també amb temes especials: com dissoldre l’estrès negatiu, redescobrir el poder interior, controlar els estats interns, equilibrar les emocions. Tot a través del Ioga, la Meditació i la Reprogramació.
Per retrobar-nos amb la nostra essència, renovar les energies, rejovenir, descansar, curar antigues ferides, recuperar el poder interior. Un retrobament amb la teva interioritat, la comunicació, i la dissolució d’obstacles que impedeixen realitzar els teus projectes.
Assessorament personalitzat amb Correcció Emocional.
Coordina: Eleonora Rozitchner Professora de Hatha Ioga psicòloga social y Terapeuta Corporal, Instructora de Meditació y Coaching Psicobioenergètic. Autora de diversos llibres.
Què fa única i especial aquesta activitat?
Tindrem la oportunitat d’estar aprenent de primera mà de la Eleonora i, a més, experimentaràs un gran descobriment interior, pau i estabilitat i obtindràs recursos per sentir-te bé.
Què inclou el preu de l’activitat?
Aquest taller inclou una sessió de Hatha Ioga per millorar les nostres postures, harmonitzar el cos i la ment, donar-nos seguretat i tranquil·litat en un entorn natural, gaudint d’un dinar vegetarià. Meditació i Reprogramació a través de la Correcció Emocional.
- Un coffee break (aigua, sucs y fruita)
- Dinar o sopar (Allotjament amb MP)
- Possibilitat de realitzar un Massatge Bioenergètico (Sota petició)
Preu: A consultar
Dates: dissabte 26 a 27 de juny.
Durada: 8 hores i mitja.
No inclòs:
Transport des del punt de recollida i retorn.
Extres: Begudes.
Opció d’allotjament a l’Hotel (consultar preus).
AGENDA
10.00h. Trobada a l’hotel rural. Obertura i presentació.
10.15h. Introducció i pràctica de Hatha Ioga.
11.30h. Pausa per cafè, sucs naturals i te.
12h a 13.30h. Taller de Retrobament amb l’Energia Interior mitjançant Hatha Ioga. Meditació a l’aire lliure i caminada meditativa.
13.30h. Pausa pel dinar vegetarià (inclòs al preu).
14.30h. Temps lliure per passejar, descansar.
15.30h a 18.30h. Taller de Profundització, Meditació i Reprogramació.
Ioga i Meditació, caminada meditativa, Plans i Missió Personal.
CONDICIONS I OBSERVACIONS
En el cas que es tingui la seva pròpia estoreta de Ioga, roba còmoda, banyador, gorro per la piscina, xancletes i moltes ganes de passar-ho bé, descansar, compartir i gaudir.
Aquesta oferta és exclusiva i prèvia sol·licitud a BarcelonArt of Travel ©.
Es reserva el dret de suspendre o modificar l’activitat quan el clima i les condicions de seguretat així ho requereixin. En cas d’inclemències meteorològiques, us proposarem el canvi de l’activitat en la seva totalitat per una altra data, a convenir, amb una antelació de 5 dies.
Una vegada feta la reserva rebrà un document amb informació del temps per poder prevenir qualsevol tipus d’incidència meteorològica.
Preus per a grups més grans sota demanda.
PER SERVAR PRE-PAGAMENT 100% TOTAL DEL PRESSUPOST
