Voulez-vous vous offrir un moment qui vous procure paix et tranquillité ? Nous vous proposons une expérience unique et singulière, à la découverte d’un espace intimiste, où vous donnerez la priorité à vous-même.
Cet atelier vous invite à vous déconnecter et à profiter du Yoga en pleine nature de manière consciente.
Nous chercherons l’absence de stress dans le calme de l’environnement, fermerons les yeux, affinerons notre sens de l’ouïe, du goût, de l’odorat et de la respiration profonde pour ressentir le présent et nous connecter. Ces éléments et un repas avec une âme seront les ingrédients pour atteindre une relaxation immédiate, pour profiter du moment présent et d’une séance de Mindfulness.
Nous travaillerons également sur des sujets spéciaux : comment dissoudre le stress négatif, redécouvrir le pouvoir intérieur, gérer ses états intérieurs, équilibrer ses émotions. Tout cela à travers le yoga, la méditation et la reprogrammation.
Pour se reconnecter à notre essence, renouveler nos énergies, rajeunir, se reposer, guérir de vieilles blessures, retrouver notre pouvoir intérieur. Des retrouvailles avec votre intériorité, la communication, et la dissolution des obstacles qui vous empêchent de mener à bien vos projets.
Counseling personnalisé avec correction émotionnelle.
Coordonnées: Eleonora Rozitchner, professeure de Hatha Yoga, psychologue sociale et thérapeute corporelle, instructrice de méditation et coaching psychobioénergétique. Auteur de plusieurs ouvrages.
Qu’est-ce qui rend cette activité unique et spéciale ?
Nous aurons l’occasion d’apprendre de première main d’Eleonora et vous ferez également l’expérience d’une grande découverte intérieure, de la paix et de la stabilité et vous obtiendrez des ressources pour vous sentir bien.
Cet atelier comprend une séance de Hatha Yoga pour améliorer nos postures, harmoniser le corps et l’esprit, nous donner sécurité et tranquillité dans un environnement naturel, en dégustant un repas végétarien. Méditation et reprogrammation par la correction émotionnelle.
Transport depuis le point de prise en charge et de dépose
Boissons.
Possibilité d’hébergement à l’hôtel (Voir les prix).
Prix : Sur demande
Dates : samedi 30 au 31 octobre 2021
Durée : 8 heures et demie.
10 :00 h Rendez-vous à l’hôtel rural. Ouverture et présentation.
10 h 15 Initiation et pratique du Hatha Yoga,
11 h 30 Pause café, jus de fruits naturels et thé.
12 h. à 13 h 30 Atelier sur la redécouverte de l’énergie intérieure à travers le Hata Yoga. Méditation en plein air et marche méditative.
13h30 Pause déjeuner végétarienne (incluse dans le prix).
14 h 30 Temps libre pour se promener, se reposer.
15 h 30 à 18h30 Atelier d’approfondissement, de méditation et de reprogrammation.
Yoga et méditation, marche méditative, plans et mission personnelle.
Si vous avez votre propre tapis de yoga, des vêtements confortables, un maillot de bain, un chapeau de piscine, des tongs et beaucoup d’envie de vous amuser, de vous reposer, de partager et de profiter.
Cette offre est exclusive et sur demande à BarcelonArt of Travel © .
Il se réserve le droit de suspendre ou de modifier l’activité lorsque les conditions météorologiques et de sécurité l’exigent. En cas de mauvais temps, nous proposerons le changement de l’activité dans son intégralité à une autre date, à convenir, 5 jours à l’avance.
Une fois votre réservation effectuée, vous recevrez un document avec des informations météorologiques pour éviter tout type d’incident météorologique.
Prix pour les grands groupes sur demande.
POUR LES RÉSERVATIONS PRÉPAYÉES 100% DU BUDGET TOTAL
Des visites guidées qui vous emmènent vivre des expériences inoubliables.
