Vols obsequiar-te un moment que de pau i tranquil·litat? T’oferim una experiència única i singular, per descobrir un espai íntim, on donaràs una prioritat a tu mateix/a.
Aquest taller et convida a desconnectar i gaudir del Ioga enmig de la natura d’una manera conscient.
Buscarem l’absència d’estrès en la calma de l’entorn, tancar els ulls, afinar el sentit de l’oïda, el gust, l’olfacte i respirar profundament per sentir el present i connectar. Aquests elements i un àpat amb ànima seran els ingredients per aconseguir una relaxació immediata, per gaudir del moment present i d’una sessió de Mindfulness.
Treballarem també amb temes especials: com dissoldre l’estrès negatiu, redescobrir el poder interior, manejar els teus estats interns, equilibrar les emocions. Tot a través del Ioga, la Meditació i la Reprogramació.
Per retrobar-nos amb la nostra essència, renovar les energies, rejovenir, descansar, sanar les velles ferides, recuperar el poder interior. Un retrobament amb la teva interioritat, la comunicació, i la dissolució d’obstacles que impedeixen realitzar els teus projectes.
Assessorament personalitzat amb Correcció Emocional.
Coordina: Eleonora Rozitchner Professora de Hatha Yoga en psicòloga social i Terapeuta Corporal, Instructora de Meditació i Coaching Psico-bioenergètic. Autora de diversos llibres.
Dates: 26 i 27 de novembre a les 10:00 Am – Durada: 8 hores i mitja.
Què fa única i especial aquesta activitat?
Tindrem l’oportunitat d’estar aprenent de primera mà d’Eleonora i a més experimentaràs un gran descobriment interior, pau i estabilitat i obtindràs recursos per sentir-te bé.
Què inclou el preu de l’activitat?
Aquest taller inclou una sessió de Hatha Yoga per millorar les nostres postures harmonitzar el cos i la ment, donar-nos seguretat i tranquil·litat en un entorn natural, gaudint d’un menjar vegetarià. Meditació i Reprogramació a través de la Correcció Emocional.
Un Coffe break (Aigües, sucs i fruita)
Un àpat (Vegetariana lloc TBC)
Possibilitat de realitzar un Massatge Bioenergètic. (Sota petició)
Agenda:
10: 00 hr. Trobada a l’ hotel rural. Obertura i Presentació.
10: 15 hr. Introducció i pràctica del Hatha Yoga,
11: 30 hr. Pausa per a cafè Sucs naturals i te.
12 hr. a 13:30h. Taller del Retrobament amb l’ Energia Interior mitjançant Hata Ioga. Meditació a l’ aire lliure i caminada meditativa.
13.30 hr. Pausa per al menjar vegetariana (inclosa en el preu).
14: 30 hr. Temps lliure per passejar, descansar.
15: 30 hr. a 18.30 hr. Taller d’ Aprofundiment, Meditació i Reprogramació.
Ioga i Meditació, caminada meditativa, Plans i Missió Personal.
Durada: Opció d’ un o dos dies.
Preu per persona 80 euros IVA inclòs
Que no inclou:
Opció d’ allotjament a la casa rural no inclòs.
Begudes extres.
Transport.
Observacions:
En cas que es tingui la seva pròpia esterilla de Ioga, roba còmoda, vestit de bany, gorra per a la piscina, xancletes i moltes ganes de passar-ho bé, descansar, compartir i gaudir.
Disposem de femelles.
Inclou el preu per persona una estada en Hotel, taller i menjar.
Preu per persona NIT SABAT:
INDIVIDUAL: 109€ – AMB MASSATGES: 148€ /persona, IVA inclòs
DOBLE amb escapada termal: 197€ – AMB MASSATGES: 275€ /2 persones, IVA inclòs
Taxa turística no inclosa (0.50 € / nit / persona, majors de 17 anys)
Accés a la piscina exterior climatitzada.
Que no inclou:
Begudes extres.
Transport.
Aquesta sessió serà retransmesa on line
PER A RESERVA PRE-PAGAMENT 100% TOTAL PRESSUPOST
Lloc:
Hotel Balneari Termes Victòria
C/ Barcelona núm. ~ ~ ~ 12
08140 – Caldes de Montbui
