REMAR EN EL MEDITERRÁNEO
Esta actividad agitará a los integrantes del grupo para lograr sacar lo positivo de cada uno, ayudarles a salir de la zona cómoda, de la rigidez en la cual han tenido que enfrentarse, liberándoles de tensiones y dándoles la oportunidad de pulsar en que punto motivacional se encuentran, así como identificar sus mejores fortalezas.
En un primer nivel o fase la experta, les instruirá con las herramientas y conceptos necesarios sobre el reto principal en torno al cual gira la actividad, para después en una segunda fase ponerlo todo en práctica organizando los equipos, preparando la embarcación y remando buscando potenciar la cohesión grupal de los equipos y el crecimiento personal de cada uno de los participantes.
Acabando la experiencia, con una comida servida en un exclusivo privado con la misma Coach que dinamizará el grupo, finalizando esta experiencia con un broche de oro.
Este team building que ofrecemos es una actividad destinada a equipos de trabajo con el objetivo de ayudar a integrar y liderar los miembros de un equipo, en una actividad en el mar mediante el deporte de REMO:
Los valores que trabajaremos son:
• TRABAJO EN EQUIPO
• SOLIDARIDAD
• COMPAÑERISMO
• RESPETO
• CONSTANZA
• ESFUERZO
ACTIVIDAD PRINCIPAL
1. Introducción previa al deporte de remo.
2. Práctica con el ergómetro.
3. Iniciación a la técnica básica, coordinación y control postural.
4. Introducción al remo mediante los simuladores de remo.
5. Remo en Llagut catalán.
5.1 Primera parte técnica.
5.2 Segunda parte competición entre las dos embarcaciones o en caso de ser una, se hacen dos pruebas cronometradas con el objetivo de superar el tiempo de la primera.
6. Salida del agua y análisis del grupo.
7. Finalización de la actividad.
8. Entrega de premios.
9. Ducha en el club.
10. Comida en un restaurante auténtico un buen arroz a elegir.
